Yoga Retreat

Op veler verzoek zijn we verheugd om jullie allen mede te delen dat de datums voor het volgende yoga weekend bekend is. Dus zet deze vast in je agenda want deze wil je zeker niet missen!

 

5 t/m 7 maart 2021

Zen4life neemt je mee op reis naar een prachtige locatie in de provincie Groningen waar je even helemaal bij kunt komen. Yoga helpt je om in het dagelijkse leven beter naar je lichaam te leren luisteren. Tijdens dit weekend kun je genieten van heerlijke yoga lessen, gezond eten (dat bereid wordt door onze eigen kok), inspiratie sessies, muziek en nog veel meer. We zullen er alles aan doen om jou na dit weekend geheel ontspannen, en misschien wel geïnspireerd los te laten om huiswaarts te keren.


Voorinschrijving

Wat is voorinschrijving?

Voorinschrijving betekend dat je:

  • Verzekerd bent van een plekje voor het retreat
  • Eerste keus hebt betreffende het type kamer
  • Je nog nergens aan vast zit tot vijf maanden voor aanvang retreat

Vijf maanden voor aanvang van het retreat zullen we contact met je opnemen met de vraag of je je voorinschrijving wilt omzetten in een definitieve boeking.


Reacties deelnemers

Reacties van de deelnemers van het Yoga Retreat september 2019.

 

"Ik was dit weekend even in de hemel, nu weer terug op aarde kan ik er weer goed tegen aan 'Mijn eerste yogaweekend waar ik echt heb genoten van warmte, aandacht en professionaliteit'

'Kan niet anders bedenken klasse'

'Ik ben helemaal Zen geworden, het heeft mij bijzonder goed gedaan om even tot jezelf te komen en te realiseren dat sommige dingen het niet waard zijn om je druk over te maken'

'Ik vond het een echte APK voor mijn body and soul'

 

Data

Aankomst: vrijdag 13:00
Vertrek: zondag 15:30-16:00

 

Kamers en Prijzen

De hotelkamers zijn voorzien van duurzame luxe boxsprings voor een comfortabele nachtrust, een klein bureautje en badkamer met douche en toilet. Linnegoed en handdoeken zijn inclusief.

  • Eenpersoonskamer (een persoon) €395.- p.p.
  • Ruime eenpersoonskamer (een persoon) €445.- p.p.
  • Tweepersoonskamer (twee personen op een kamer) €769.- (totaalprijs)

Prijzen zijn onder voorbehoud en kunnen nog wijzigen.

Arriveren op donderdagavond vanaf 20.30 uur €62.50- p.p. inclusief ontbijt en een yogales op de vrijdagmorgen.

Het aantal eenpersoonskamers is beperkt. Boekingen geschieden op volgorde van aanmelding. Op het aanmeldformulier kunt je je voorkeur(en) selecteren.

Een tweepersoonskamer boeken? Geef in het aanmeldformulier twee personen aan. Je ontvangt een totaalfactuur.

Je kunt gezellig een kamer samen met je vriend(en/innen), medeleerlingen van de yogales of je partner boeken en samen reizen!

Om iedereen de mogelijkheid te bieden om van dit weekend te kunnen genieten, kun je de betaling in termijnen voldoen.

  • 50% van het totaalbedrag binnen twee weken na aanmelding
  • 25% van het totaalbedrag in de maand voor het retreat
  • 25% van het totaalbedrag in de maand van het retreat

Hieraan zijn geen extra kosten verbonden.
Indien je gebruik wilt maken van deze mogelijkheid kun je dit aangeven op het inschrijfformulier.

Prijzen zijn inclusief administratie en verwerkingskosten.

Groepsgrootte

Maximaal 18 deelnemers.

 

Reservering en annulering

Na aanmelding ontvang je een factuur met het verzoek tot betaling van 50% van het Yoga Retreat binnen twee weken. Na ontvangst van dit bedrag is je reservering een feit. Uiterlijk zes weken voor aanvang van de Yoga Retreat dient het restant bedrag voldaan te zijn. U ontvangt hiervoor een betaallink maar mag deze ook zelf overschrijven (tenzij je hebt gekozen voor betaling in termijnen).

Voor de annuleringsvoorwaarden, zie de algemene voorwaarden.

 

Docenten

Jolanda van Rijn en Madeleine Kemers.

 

Wat is inbegrepen

  • ± 9-10 uur Yoga voor alle niveaus indien u op donderdag arriveert (wijzigingen voorbehouden)
  • ± 8-9 uur Yoga voor alle niveaus indien u op vrijdag arriveert (wijzigingen voorbehouden)
  • 2 x overnachting indien u op vrijdag arriveert
  • 3 x overnachting indien u op donderdag arriveert
  • 2 x ontbijt indien u op vrijdag arriveert
  • 3 x ontbijt indien u op donderdag arriveert
  • 3 x lunch (bij aankomst om 13.00-13.30 uur op vrijdag)
  • 2 x diner
  • Onbeperkt biologische koffie en thee
  • Het gebruik van een Yoga matrasje, Yoga blok, Yoga riem, rugrol en Yogastripje etc.
  • Deskundige begeleiding in de Yoga lessen van twee docenten
  • Maaltijden zijn vegetarisch/vegenistisch en biologisch
  • De bedden zijn opgemaakt bij aankomst en er liggen handdoeken voor je klaar
  • Gratis Wifi
  • Gratis parkeergelegenheid
  • Gebruik tuin en sauna

Je bent geheel vrij in de invulling van het weekend. Het bijwonen van de lessen is vrijblijvend.

 

Wat is niet inbegrepen

  • Transfer van en naar het verblijf
  • Neem, naar behoefte, extra handdoeken mee
  • Reis- en/of annuleringsverzekering
  • (Vlies) dekentje of grote handdoek voor op de yogamat

 

Parkeren

Er is voldoende parkeergelegenheid bij de locatie.

 

Schema Retreat  (voorbeeld, wijzigingen voorbehouden)

Dag 1 donderdag

  • 20:30 Aankomst
  • Eigen invulling

Dag 2 vrijdagochtend (voor groep met aankomst donderdagavond)

  • 08:30 Start de dag met een heerlijk verzorgd ontbijt
  • 10:00 1,5 uur Yin Yoga

Dag 2 vrijdagmiddag

  • 13:30 Lunch
  • 15:00 1,5 yin yoga (thema verstevig je basis)
  • 18:00 Diner
  • 19:30 Hartverlangensbord maken
  • 22:00 Tijd voor jezelf en elkaar of lekker vroeg onder de wol

 Dag 3 zaterdag

  • 08:30 Start de dag met een heerlijk verzorgd (stilte) ontbijt
  • 10:00 2,5 uur yin yoga XXL (contact met je hartverlangens)
  • 11:30 Tijd voor jezelf en elkaar (lezen, relaxen, etc.)
  • 13:00 Lunch
  • Vrij in te vullen
  • 18:00 Diner
  • 19:30 1,5 uur yin yoga (thema hartverlangens uitzenden)
  • 21:00 Tijd voor jezelf en elkaar of lekker vroeg onder de wol

Dag 4 zondag

  • 08:30 Start de dag met een heerlijk verzorgd (stilte) ontbijt
  • 10:00 2,5 uur yin yoga XXL (thema: vrijheid)
  • 12:45 Lunch
  • 14:00 Afsluiting: dans de vrijheid tegemoet (dansen in een ongedwongen sfeer)
  • 15:00-15:30 Met een voldaan gevoel naar huis