De Reis van Zen4life
In 2016 heb ik Zen4life opgericht vanuit een diep verlangen: mensen begeleiden op fysiek, mentaal en emotioneel niveau, zodat er ruimte ontstaat om dichter bij jezelf en de mensen om je heen te komen. Echte verbinding begint van binnenuit, en ik geloof dat wanneer je jezelf leert begrijpen en voelen, het leven in een diepere balans komt.
Bij Zen4life bieden we deze begeleiding zowel in groepsverband als één-op-één. Dit doen we via Yin Yoga, Somatic Yoga, meditatie, retreats, evenementen, massages, soundhealing, lichaamswerk en coaching. Elke methode draagt op haar eigen manier bij aan een bewuster, vrijer en meer vervuld leven.
Mijn Reis
Mijn naam is Jolanda van Rijn, en door bewust aanwezig te zijn in mijn eigen innerlijke reis, zie ik de wereld – en mijzelf – steeds helderder. Mijn eerste aanraking met yoga begon tijdens mijn sport. Wat eerst simpelweg houdingen waren, groeide uit tot ware belevingen. Mijn nieuwsgierigheid werd gewekt: Waarom zijn dingen zoals ze zijn? Waarom voelen we wat we voelen? Hoe ontstaan blokkades, en hoe kunnen we ze verzachten?
Die vragen brachten me op een pad van levenslange groei en verdieping. Via opleidingen, workshops, cursussen en trainingen blijf ik me ontwikkelen. Elke stap laat me meer zien over verbinding en de oorsprong van klachten – fysiek, mentaal en emotioneel. Mijn interesse hierin blijft groeien, omdat het leven ons steeds opnieuw uitnodigt om te voelen, te ontdekken en te leren.
Wat Ik Doe
Mijn week is gevuld met het begeleiden van diverse lessen en sessies, zowel binnen bedrijven als in mijn eigen studio. Daarnaast werk ik veel één-op-één met particulieren, waarbij ik hen ondersteun in hun eigen proces van bewustwording en heling.
Leven in Verbinding
Sta in contact met jezelf, en je zult meer levensgeluk ervaren. Dit is de essentie van alles wat ik doe. Niet als een doel om te bereiken, maar als een reis die je met open hart mag aangaan. Een reis naar jezelf, naar rust, naar balans.
Wil jij ontdekken wat dit voor jou kan betekenen? Voel je welkom bij Zen4life.