12 video's / 0-30 min. per video

In deze serie van korte video’s kun je kennismaken met de basishoudingen vanuit de yin yoga. De video’s zjin tussen de 5 en 10 minuten lang. Je kunt deze afzonderlijk van elkaar beoefenen of je creëert je eigen serie door meerdere video’s achter elkaar af te spelen.

De video’s zijn vooral gericht op het fysieke lichaam. Er wordt nog geen link gelegd naar het emotionele en mentale stuk van de houdingen.

Oeps...

U dient eerst in te loggen en in het bezit te zijn van een actief abonnement

Nog geen account?